2021年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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316 kcal
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脂質: 7.75g | たんぱく質: 12.48g | 炭水化物: 48.04g.
朝食: Pão Francês, Café, Molico Leite Desnatado, Nutella Nutella. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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