2021年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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186 kcal
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脂質: 13.90g | たんぱく質: 17.09g | 炭水化物: 0.71g.
朝食: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Fried Egg, Coffee. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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