2021年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.0 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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330 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 43.00g.
朝食: Souper Salad Raisins, America's Choice Natural Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. もっと...
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体重に変化ありません
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