2013年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 22日:
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1118 kcal
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脂質: 52.39g | たんぱく質: 62.04g | 炭水化物: 101.05g.
朝食: Cadbury Finger. 昼食: Haricots Verts, Auchan Colin d'Alaska. 夕食: Salade Mixte, Carrefour Quiche Lorraine. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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