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10 дней вес простоял на месте. Наверное нужно сократить калории либо начать тренировки(((
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92.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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606 kcal
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脂質: 17.81g | たんぱく質: 33.35g | 炭水化物: 85.35g.
昼食: Кефир 2,5%. 夕食: Курага, Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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