2021年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
|
1825 kcal
|
脂質: 63.75g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 190.33g.
朝食: Kiwi Fruit, Apple, Cappuccino. 昼食: Billa Krapfen Marille, Gourmet Rindsuppe mit Kaspressknödel. 夕食: Nachos with Cheese and Sour Cream, Burrito with Pork and Beans. 軽食/その他: Diplomat Frizzante Holunderblüte. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|