2021年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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1195 kcal
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脂質: 48.73g | たんぱく質: 80.46g | 炭水化物: 99.73g.
朝食: Les Croisés Beurre Tendre Doux, Baguette. 昼食: Huile d'Olive, Nos Régions Ont du Talent Reblochon de Savoie, Baguette, Oeuf sur le Plat, Notre Jardin Chair de Tomate Nature, Notre Jardin Trio de Poivrons. 夕食: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Ducros Curry Poudre, Delisse Yaourt Nature, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Semoule Cuite, Notre Jardin Haricots Rouges à la Mexicaine. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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