2021年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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142 kcal
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脂質: 3.82g | たんぱく質: 3.67g | 炭水化物: 22.34g.
朝食: ГМЗ Йогурт с Наполнителем Овсянка. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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