2021年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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1606 kcal
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脂質: 67.48g | たんぱく質: 78.49g | 炭水化物: 171.28g.
朝食: Criollitos. 昼食: Tarta de Jamón y Queso. 夕食: Zapallito Verde, Zanahoria, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Pechuga de Pollo sin Piel. 軽食/その他: Emeth Mermelada de Frutilla Light, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Almendras, Durazno. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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