|
Очень удивляюсь весу, я столько не ем, чтоб так вес набирать... Не понимаю откуда за 2 месяца 2 кг... Считаю, что ем поддержку... А в итоге не понимаю...
|
60.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
|
1122 kcal
|
脂質: 21.35g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 203.83g.
朝食: Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Lindt Линдор, Lorenz Соломка Соленая, Сухари, Наслада Пряники Имбирные, Магнит Картофель. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|