2021年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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339 kcal
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脂質: 19.65g | たんぱく質: 24.63g | 炭水化物: 13.88g.
朝食: Кабачковая Икра, Маслины, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Яйцо-Пашот, Фабрика Качества Прошутто, Сыр. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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