|
Открытие дня: вещи стали маленькие не потому, что я потолстела, а потому что они сели😑 Желание выкинуть машинку и свой мозг нахер
|
52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
|
1112 kcal
|
脂質: 47.75g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 123.73g.
朝食: Ehrmann Grand Dessert Schoko. 夕食: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, СПК Колбаса Особая , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Bonduelle Шампиньоны Резаные, Куриная Грудка, Картофельное Пюре на Воде с Маслом. 軽食/その他: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Clever Шоколад, СПК Колбаса Особая , Сады Придонья Сок. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|