2021年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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969 kcal
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脂質: 57.51g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 85.92g.
朝食: Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Calabacín, Nopales, Queso Fresco, Milpa Real Tostadas de Maiz, Frijoles Cocidos. 軽食/その他: Mafer Cacahuate Frito y Salado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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