2021年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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823 kcal
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脂質: 34.99g | たんぱく質: 29.37g | 炭水化物: 98.34g.
朝食: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. 昼食: Ленивые Голубцы, Перловка Отварная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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