2021年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 37.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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535 kcal
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脂質: 24.26g | たんぱく質: 55.17g | 炭水化物: 21.12g.
昼食: Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Alcatra Grelhada, Purê de Batata Doce. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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