2021年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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2975 kcal
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脂質: 8.07g | たんぱく質: 296.44g | 炭水化物: 403.33g.
朝食: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Apel, Semangka, Greenfields Original Yogurt, Pisang, Pepaya. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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