2021年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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461 kcal
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脂質: 25.48g | たんぱく質: 7.35g | 炭水化物: 49.31g.
朝食: Кубанский Хуторок Масло Сливочное , Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, Любятово Печенье Топленое Молоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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