2021年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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156 kcal
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脂質: 9.12g | たんぱく質: 8.90g | 炭水化物: 9.58g.
朝食: Кофе с Молоком, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Давыдовский Продукт Икра из Овощей Домашняя, Омлет с Помидорами. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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