2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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2235 kcal
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脂質: 14.08g | たんぱく質: 34.34g | 炭水化物: 112.84g.
昼食: Ei, Aldi Svelt Volgraanbrood. 軽食/その他: Rosé, Merlot, Jupiler Pils. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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