2021年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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512 kcal
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脂質: 34.10g | たんぱく質: 15.95g | 炭水化物: 34.30g.
朝食: Инской Хлеб Целебный, Мираторг Купаты Экстра. もっと...
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週に5.8 kg増量中
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