2021年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 19日:
|
1455 kcal
|
脂質: 62.38g | たんぱく質: 80.56g | 炭水化物: 144.21g.
朝食: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). 昼食: Savory Helado Tres Leches, Colun Jalea Sabor Frambuesa , Jalea (Todos los Sabores), Pescado Frito en Mantequilla, Ensalada Mixta, Fideos, Pescado Frito. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|