2021年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 19日:
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415 kcal
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脂質: 14.40g | たんぱく質: 54.88g | 炭水化物: 8.02g.
夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Помидоры, Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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