2021年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 19日:
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345 kcal
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脂質: 23.14g | たんぱく質: 20.87g | 炭水化物: 12.99g.
朝食: Leite (Leite Integral), Ovo Mexido. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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