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So happy!
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93.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 20日:
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1925 kcal
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脂質: 57.80g | たんぱく質: 50.57g | 炭水化物: 135.23g.
朝食: Butter, Coffee, Egg. 夕食: Olive Garden Five Cheese Ziti Al Forno (Dinner), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Breadsticks. 軽食/その他: Merlot Wine. もっと...
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3179 kcal
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運動:
立つ - 3 時間, 座る - 8 時間, デスクワーク - 2 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 休憩 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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