2016年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 16日:
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1267 kcal
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脂質: 62.50g | たんぱく質: 37.43g | 炭水化物: 144.11g.
朝食: Finlandia Queso Procesado Clásico, Bagley Galletitas de Salvado, Mate Amargo. 昼食: Tarta de Acelga. 夕食: Tarta de Zapallitos. 軽食/その他: Finlandia Queso Procesado Clásico, Manieri Tostadas de Salvado, Mate. もっと...
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