2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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1986 kcal
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脂質: 66.56g | たんぱく質: 95.33g | 炭水化物: 246.66g.
朝食: Melón Tuna, Cachantun Más Granada, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Montina Vianesas de Pollo, Huevo Revuelto. 昼食: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco. 夕食: Gourmet Salsa de Soya, Sushi Tempura. 軽食/その他: Durazno. もっと...
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