2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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1167 kcal
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脂質: 17.35g | たんぱく質: 94.37g | 炭水化物: 163.14g.
朝食: Calo Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea, Té Verde, Natura List Endulzante con Stevia, Manzana. 昼食: Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Arvejas Partidas, Té Verde, Natura List Endulzante con Stevia. 夕食: Castaño Pan Pita Blanco, Unimarc Media Palta, Natura List Endulzante con Stevia, Té Verde, Vegusta Mortadela Veggie. 軽食/その他: Vegusta Chorizo Parrillero Veggie. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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