2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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631 kcal
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脂質: 44.27g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 10.70g.
昼食: Olivenza Azeite de Oliva Extra Virgem , Repolho, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 夕食: Frimesa Banha, Ovo. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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