|
Треня на все тело круговая
|
48.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
|
1212 kcal
|
脂質: 60.32g | たんぱく質: 90.11g | 炭水化物: 86.04g.
朝食: ВкусВилл Печень Кролика, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Гарнец Нутовая Мука, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салаты и Деликатесы Урбеч из Семян Белого Кунжута. 昼食: Свекла Вареная, Мираторг Сердце Говяжье, Капуста Белокочанная. 夕食: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленая Фасоль (Замороженная). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|