2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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2033 kcal
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脂質: 143.80g | たんぱく質: 163.23g | 炭水化物: 18.43g.
昼食: Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Aldi Torchon Ham, Aldi Aberdeen Angus Beef Burger . 夕食: Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Tesco Finest Cornish Clotted Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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