2021年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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160 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 13.00g.
昼食: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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