2021年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
|
1321 kcal
|
脂質: 52.42g | たんぱく質: 20.33g | 炭水化物: 200.75g.
朝食: Яблоко, Шоколад, Курага, Heinz Соус Вишнёвый, Бахетле Каша Рисовая Молочная . もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|