2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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711 kcal
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脂質: 35.04g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 72.24g.
朝食: Central Lechera Asturiana Leche Entera. 昼食: Florette Ensalada Pasta y Rúcula. 軽食/その他: Coca-Cola Zero Zero. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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