2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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1001 kcal
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脂質: 59.02g | たんぱく質: 43.68g | 炭水化物: 72.40g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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