2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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434 kcal
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脂質: 20.59g | たんぱく質: 13.22g | 炭水化物: 58.77g.
朝食: Apples, Woolworths Organic Virgin Coconut Oil, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Rolled Oats, Woolworths Raw Honey, Cinnamon , Cocoa Powder. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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