2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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1856 kcal
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脂質: 126.62g | たんぱく質: 97.28g | 炭水化物: 78.81g.
朝食: Prozis Beurre D’Amande, Café au Lait, 🥦(Low carb sucré)Bolo verde🥦. 昼食: Sun Créneaux de Noix , Limiano Fromage. 夕食: Prozis Vegan Burger Seitan With Tomato & Basil, Legumes sautés. 軽食/その他: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Prozis Zero Dark Chocolate, Prozis Zero Milk Chocolate With Cereals , Lindt Lindor, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Danone Hipro Citron, Prozis Zero Waffer Dark Chocolate , Milabona les Carrés Crémeux . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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