2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
|
1173 kcal
|
脂質: 24.70g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 180.61g.
朝食: Schinken, Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. 昼食: Elstar, Schwarzbrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik. 夕食: Sachsenmilch Buttermilchdessert. 軽食/その他: Grafschafter Goldsaft. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|