2021年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
|
246 kcal
|
脂質: 7.62g | たんぱく質: 8.42g | 炭水化物: 37.43g.
朝食: Nescafe Classic, Gula Pasir. 昼食: Tomat Merah, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Telur Balado. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|