2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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943 kcal
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脂質: 23.34g | たんぱく質: 37.51g | 炭水化物: 151.08g.
朝食: Pisang. 昼食: Buah Naga, Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu. 夕食: Sunpride Pisang Single, Kue Bolu. もっと...
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体重に変化ありません
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