2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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1359 kcal
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脂質: 40.68g | たんぱく質: 103.73g | 炭水化物: 142.70g.
朝食: Cukier, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Chleb, Neptun Śledź w Sosie Pomidorowym. 昼食: Szynka, Czerwona Papryka, Sympathica Powidła Śliwkowe Węgierkowe, Mleko (Mleko), Delikate Twaróg Chudy. 夕食: Szynka, Mroźny Ogród Kalafior Mrożony. 軽食/その他: Bakalland Daktyle Suszone, Orzechy Nerkowca. もっと...
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