2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1668 kcal
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脂質: 68.84g | たんぱく質: 32.85g | 炭水化物: 243.86g.
夕食: Muz, Bisküvili Pasta, Zeytinyağlı Enginar, Spagetti. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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