2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
|
2358 kcal
|
脂質: 142.57g | たんぱく質: 71.38g | 炭水化物: 184.80g.
朝食: Balance Миндаль, Националь Кокосовая Стружка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Еврозлак Сахар Песок, Дикси Клубника Замороженная, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная 9%. 昼食: Ряба Майонез Оливковый, ВкусВилл Мини-Морковь, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная. 夕食: Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Fish House Скумбрия. 軽食/その他: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Слада Драже в Какао Арахис, Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Лента Грецкий Орех Очищенный, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|