2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1016 kcal
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脂質: 114.77g | たんぱく質: 94.96g | 炭水化物: 46.13g.
朝食: Sabu Semilla de Chia. 昼食: San Jose Salmon en Tarro, Arroz Blanco. 夕食: Cordero Asado, San Jorge Vienesas Colonial, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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