2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1356 kcal
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脂質: 45.16g | たんぱく質: 62.44g | 炭水化物: 172.11g.
朝食: Fuchs Pan Multigrano, Red Spoon Hummus con Tahini, Vilay Alimento Líquido de Arroz. 昼食: Watermelon Juice, Centauro Lentejas con Arroz. 夕食: Carne de Soya, Maruchan Ramen Sabor Pollo. 軽食/その他: Lay's Papas Fritas, Heinz Tomato Ketchup, Evercrisp Maní Salado. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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