2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1041 kcal
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脂質: 56.06g | たんぱく質: 47.11g | 炭水化物: 89.17g.
朝食: Zespri Kiwi Gold , Rote Paprika, Golden Seafood Sockeye Wildlachs-Filet, Rührei. 昼食: Krautroulade. 夕食: Rapunzel Leinöl, Süßkartoffel, Karotten, Krautroulade. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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