2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1980 kcal
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脂質: 169.72g | たんぱく質: 105.17g | 炭水化物: 2.88g.
朝食: Pork Cracklings, Coffee, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg Yolk , Kerrygold Pure Irish Butter. 昼食: Chicken of the Sea Sardines in Water, Kerrygold Pure Irish Butter. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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