2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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156.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 61.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1432 kcal
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脂質: 68.93g | たんぱく質: 54.28g | 炭水化物: 146.89g.
朝食: Пятерочка Сахар. 昼食: Край Каравай Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез, Борщ 2021. 夕食: Фишерель Форель , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Райт Хурма, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Личи, Райт Хурма. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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