2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1523 kcal
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脂質: 87.99g | たんぱく質: 120.70g | 炭水化物: 54.09g.
朝食: Coffee with Milk, Bakers Life Low Carb Bread, Harvey Fresh Whipping Cream. 昼食: Frozen Blueberries, Ricotta Cheese, Bakers Life Low Carb Bread, Avocado. 夕食: Woolworths Caesar Salad, Cooked Salmon. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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