2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1038 kcal
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脂質: 41.75g | たんぱく質: 55.76g | 炭水化物: 108.51g.
朝食: Шоколадный Бисквит, Сушка, Капучино. 昼食: Сушка, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата . 軽食/その他: Хлеб из Закваски, Жареная Свиная Отбивная. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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