2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1159 kcal
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脂質: 69.36g | たんぱく質: 69.21g | 炭水化物: 65.56g.
朝食: Салат Цезарь с Семгой, Куриные Оладьи. 夕食: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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